Qual medicamento chinês é bom para pressão arterial baixa?
Nos últimos anos, o problema da hipotensão tem recebido atenção gradativamente, principalmente quando o clima muda ou o corpo está fraco, os sintomas de hipotensão (como tonturas, fadiga, palpitações, etc.) podem afetar a vida diária. O condicionamento da medicina tradicional chinesa tornou-se a escolha de muitas pessoas devido à sua suavidade e poucos efeitos colaterais. Este artigo combinará as discussões populares na Internet nos últimos 10 dias para classificar a medicina chinesa e as opções de terapia dietética adequadas para pacientes com hipotensão e fornecer dados estruturados para referência.
1. Diferenciação da síndrome da medicina tradicional chinesa e medicamentos tradicionais chineses correspondentes para hipotensão
A medicina tradicional chinesa acredita que a hipotensão está principalmente relacionada à insuficiência de Qi e sangue e à fraqueza do Yang Qi. Os três tipos a seguir são comuns:
| Diferenciação da síndrome | Principais sintomas | Medicina chinesa recomendada |
|---|---|---|
| Deficiência de Qi e sangue | Pele pálida, tontura e fadiga facilmente | Astrágalo, Codonopsis pilosula, Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa |
| Deficiência de yang do baço e do rim | Aversão ao frio, membros frios, perda de apetite, dor e fraqueza na cintura e nos joelhos | Canela, monge, gengibre seco, atractylodes |
| Deficiência de Qi e Yin | Boca seca, palpitações, sudorese e fadiga | Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis, Radix Pseudostellariae, ginseng americano |
2. Recomendações e uso de medicamentos tradicionais chineses populares
De acordo com a recente popularidade das discussões online, os seguintes cinco medicamentos tradicionais chineses têm sido frequentemente mencionados:
| Nome da medicina chinesa | Eficácia | Uso recomendado | Coisas a serem observadas |
|---|---|---|---|
| Astrágalo | Reabasteça o qi e aumente o yang, aumente a imunidade | 10-15g embebidos em água ou cozidos em sopa | Use com cautela em pessoas com deficiência de yin e fogo excessivo. |
| Codonopsis pilosula | Fortalecer o baço e os pulmões, aumentar a pressão arterial | 10g de mingau cozido com tâmaras vermelhas | Não deve ser usado com heléboro |
| Angélica sinensis | Enriquecer e ativar o sangue, melhorar a circulação | 6-12 gramas de decocção ou tomado durante as refeições | Reduzir a dosagem para quem tem diarreia |
| canela | Aquecendo o yang e desbloqueando os meridianos, aumentando a pressão arterial | 1-3 gramas de pó podem ser tomados ou transformados em chá | Não permitido para mulheres grávidas |
| Schisandra chinensis | Reabasteça o qi, promova a produção de fluidos, regule o ritmo cardíaco | 3-6g embebidos em água em vez de chá | Não é adequado nos estágios iniciais de um resfriado |
3. Plano de dietoterapia para hipotensão (combinação recentemente popular)
A combinação da medicina tradicional chinesa com ingredientes alimentares pode aumentar o efeito. A seguir estão as combinações eficazes testadas pelos internautas:
| Terapia dietética | Materiais | Método de preparação | Pessoas aplicáveis |
|---|---|---|---|
| Chá de astrágalo e tâmaras vermelhas | 10g de astrágalo, 5 tâmaras vermelhas | Prepare em água fervente por 15 minutos | Tipo de deficiência de Qi e sangue |
| Sopa de carneiro Angélica | Angélica 15g, carneiro 200g | Cozinhe por 2 horas e adicione sal | Aqueles com deficiência de yang e medo do frio |
| Mingau de inhame Codonopsis | Codonopsis pilosula 10g, inhame 50g | Ferva em fogo baixo para fazer mingau | Pessoas com baço e estômago fracos |
4. Precauções
1.diferenças individuais: A medicina tradicional chinesa precisa ser utilizada com base na diferenciação da síndrome. Recomenda-se consultar primeiro um praticante de medicina tradicional chinesa.
2.passo a passo: O ciclo de condicionamento geralmente leva de 2 a 3 meses e não é aconselhável aumentar repentinamente a dosagem.
3.Monitorar a pressão arterial: Meça regularmente todos os dias para evitar flutuações excessivas da pressão arterial.
4.ajuste de vida: Combinado com exercícios moderados (como Baduanjin) e sono adequado, o efeito será melhor.
5. Respostas a questões muito discutidas entre os internautas
P: Posso comer ginseng por muito tempo se tiver pressão arterial baixa?
R: O ginseng vermelho é adequado para uso de curto prazo (1-2 semanas) por pessoas com deficiência de yang. O ginseng americano é mais adequado para pessoas com deficiência de qi e yin. O uso a longo prazo requer a orientação de um médico.
P: O que devo fazer se minha pressão arterial subir muito depois de beber a medicina tradicional chinesa?
R: Pare imediatamente de tomar medicamentos tonificantes do Qi, beba chá de crisântemo ou massageie o ponto Taichong (entre o primeiro e o segundo metatarso na parte de trás do pé).
Através do uso racional da medicina tradicional chinesa e da terapia dietética, os sintomas de hipotensão podem ser significativamente melhorados. Recomenda-se que os pacientes estabeleçam arquivos de saúde para registrar alterações na pressão arterial e reações aos medicamentos, para que o plano possa ser ajustado em tempo hábil.
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