Como fazer coalhada de feijão fermentada Wangzhihe
A coalhada de feijão fermentada Wangzhihe é um dos representantes dos produtos tradicionais de soja fermentada da China. É profundamente apreciado pelos consumidores por seu sabor único e rico valor nutricional. Abaixo estão as etapas detalhadas e os dados estruturados para fazer a coalhada de feijão fermentada Wangzhihe para ajudá-lo a recriar facilmente esta iguaria clássica em casa.
1. Matérias-primas para fazer coalhada de feijão fermentada Wangzhihe

| Nome da matéria-prima | Dosagem | Observações |
|---|---|---|
| soja | 500g | Prefira soja não transgênica |
| sal | 100g | Pode-se usar sal grosso ou sal fino |
| Aspergillus oryzae | 5 gramas | bactérias de fermentação |
| Licor | 50ml | Licor de alta concentração (acima de 50 graus) |
| páprica | 20g | Opcional, ajuste a gosto |
2. Etapas de produção
1.soja embebida: Lave a soja e deixe-a de molho por 12 horas até que fique completamente inchada.
2.Refino e cozimento de polpa: Moa a soja embebida em leite de soja, filtre, ferva e deixe esfriar a cerca de 80°C.
3.Pedir tofu: Adicione coagulante (como gesso ou salmoura), deixe repousar e pressione-o em blocos de tofu.
4.Cortado em pedaços e fermentado: Corte o tofu em pedaços quadrados de 3 cm, polvilhe com Aspergillus oryzae uniformemente e fermente em ambiente a 25 ℃ por 2-3 dias.
5.em conserva: Misture os cubos de tofu fermentado com sal e pimenta em pó, coloque em um recipiente limpo, despeje o vinho branco e feche.
6.pós-fermentação: Deixe fermentar em local fresco por 1-2 meses antes de consumir.
3. Principais parâmetros do processo
| Link do processo | controle de temperatura | exigência de tempo |
|---|---|---|
| pré-fermentação | 25-28°C | 48-72 horas |
| pós-fermentação | 15-20℃ | 30-60 dias |
| concentração de sal | - | 12-15% |
4. Precauções
1. Todos os recipientes devem ser rigorosamente desinfetados para evitar contaminação bacteriana.
2. Durante o processo de fermentação, a umidade ambiente precisa ser mantida entre 70% e 80%.
3. Se aparecer micélio branco na superfície, é normal. Se aparecer mofo preto ou verde, ele precisa ser descartado.
5. Análise do valor nutricional (por 100 gramas)
| Informação nutricional | Conteúdo |
|---|---|
| proteína | 12-14g |
| aminoácidos | Mais de 18 tipos |
| Cálcio | 120-150mg |
| Ferro | 3,5-4,5mg |
6. Sugestões Alimentares
1. Pode ser usado como tempero para cozinhar. A dosagem recomendada é de 10 a 15 gramas de cada vez.
2. Precisa ser refrigerado após aberto e recomenda-se consumir em até 1 mês.
3. Pacientes com pressão alta devem controlar o consumo.
Por meio das etapas acima e da análise de dados, você pode tentar fazer o autêntico Wangzhi e a coalhada de feijão fermentada em casa. O encanto único dos alimentos fermentados reside no sabor suave transmitido pelo tempo. Somente esperando pacientemente você poderá obter o melhor sabor.
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