Como comer Houttuynia cordata seca
Houttuynia cordata é um medicamento fitoterápico chinês comum que tem os efeitos de eliminar o calor, desintoxicar, diurese e reduzir o inchaço. A Houttuynia cordata seca tornou-se um material medicinal comum em muitas famílias porque é fácil de armazenar e transportar. Então, como comer Houttuynia cordata seca? Este artigo lhe dará uma introdução detalhada aos métodos de consumo e precauções da Houttuynia cordata seca.
1. Maneiras comuns de comer Houttuynia cordata seca
A Houttuynia cordata seca pode ser consumida de várias maneiras. Aqui estão algumas maneiras comuns de comê-lo:
| Como comer | etapas específicas | Eficácia |
|---|---|---|
| Mergulhe em água e beba | Pegue 5-10 gramas de Houttuynia cordata seca, prepare com água fervente, cozinhe por 10 minutos e beba. | Eliminar o calor e desintoxicar, aliviar a dor de garganta |
| Faça sopa | Refogue a Houttuynia cordata seca com a costela ou o frango e acrescente os temperos adequados. | Aumentar a imunidade e nutrir o corpo |
| decocção | Pegue uma quantidade adequada de Houttuynia cordata seca, acrescente água e ferva por 30 minutos, filtre o resíduo e retire. | Tratar resfriados, tosses e outras condições |
| Salada fria | Depois de molhar a Houttuynia cordata seca, acrescente o alho picado, o molho de soja, o vinagre e outros temperos e misture bem frio. | Apetite, promove a digestão |
2. Precauções ao consumir Houttuynia cordata seca
Embora a Houttuynia cordata seca tenha muitas funções, você também deve prestar atenção aos seguintes pontos ao comê-la:
1.Coma com moderação: Houttuynia Cordata seca é de natureza fria. O consumo excessivo pode causar diarreia ou resfriado estomacal. Recomenda-se que a dosagem não exceda 10 gramas de cada vez.
2.Gestantes devem usar com cautela: Houttuynia cordata tem certos efeitos farmacológicos e mulheres grávidas devem consumi-la sob orientação de um médico.
3.Pessoas com alergias devem usar com cautela: Algumas pessoas podem ser alérgicas a Houttuynia cordata. Você deve experimentar uma pequena quantidade ao consumir pela primeira vez e observar se há algum desconforto.
4.Evite comer com comida fria: A própria Houttuynia cordata seca é de natureza fria e não deve ser consumida com alimentos frios, como feijão mungo e melancia, para evitar o agravamento da natureza fria.
3. Seleção e preservação de Houttuynia cordata seca
Ao comprar Houttuynia cordata seca, você deve prestar atenção aos seguintes pontos:
| Pontos-chave para comprar | Instruções específicas |
|---|---|
| cor | Houttuynia cordata seca de alta qualidade é de cor verde-amarelada e não apresenta escurecimento ou bolor. |
| cheiro | Deve haver uma leve fragrância exclusiva de Houttuynia cordata, sem qualquer cheiro de mofo ou peculiar. |
| Secura | A Houttuynia cordata seca deve estar seca, sem umidade e fácil de quebrar. |
Ao armazenar Houttuynia Cordata seca, ela deve ser colocada em local fresco e seco, longe da luz solar direta e da umidade. Recomenda-se o uso de potes lacrados ou sacos plásticos para prolongar a vida útil.
4. Receitas terapêuticas recomendadas para Houttuynia cordata seca
A seguir estão vários remédios dietéticos para Houttuynia cordata seca, adequados para diferentes grupos de pessoas:
| Nome da dieta | Materiais | Método de preparação | Pessoas aplicáveis |
|---|---|---|---|
| Houttuynia cordata e chá de tâmara vermelha | 5 gramas de Houttuynia cordata seca, 3 tâmaras vermelhas | Prepare Houttuynia cordata e tâmaras vermelhas junto com água fervente, cozinhe por 15 minutos e beba. | Aqueles que são fracos e propensos a resfriados |
| Costelinha de porco refogada com Houttuynia cordata | 10 gramas de Houttuynia Cordata seca, 500 gramas de costela de porco, quantidade adequada de fatias de gengibre | Escalde as costelas de porco e cozinhe com Houttuynia cordata e rodelas de gengibre por 1 hora. Adicione sal a gosto. | Pessoas que precisam de nutrição |
| Água com mel Houttuynia cordata | 5 gramas de Houttuynia cordata seca, quantidade adequada de mel | Prepare Houttuynia Cordata com água fervente e adicione mel depois que a temperatura da água cair abaixo de 60°C. | Aqueles com desconforto na garganta e tosse |
5. Conclusão
Houttuynia Cordata seca é um ingrediente medicinal e comestível com vários efeitos para a saúde. Através de métodos de consumo razoáveis, o seu valor medicinal pode ser plenamente exercido. Espero que a introdução deste artigo possa ajudá-lo a aproveitar melhor a Houttuynia Cordata seca e a melhorar sua saúde!
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